П А М Я Т К А
Помните! Чем раньше вы заметите неладное, тем легче будет справиться с бедой.
Тестирование методом иммунохроматографической диагностики (экспресс-тест) – это надежный и эффективный инструмент для ответа на вопрос: употреблял ли человек наркотические вещества на протяжении последних 2–3 суток.
Зачем нужен экспресс-тест?
––Может снять необоснованные подозрения в употреблении наркотиков, связанные с изменением поведения подростка (скрытность, напряженность в отношениях с родителями, агрессивность, снижение успеваемости и т. д.).
––Поможет не упустить начало приобщения к наркотикам
––Может стать началом серьезного разговора родителей и молодого человека о последствиях употребления наркотиков и о том, кому выгодно формировать у него такие привычки.
––Даст шанс предотвратить развитие наркотической зависимости на ранней стадии употребления наркотиков.
В чем преимущества теста?
––Простота и удобство: самодиагностика с помощью тестов позволяет получить результат дома, не требует дорогостоящего оборудования и специальных навыков.
––Надежность: достоверность тестов достигает 99,8%, при этом каждый диагностический тест имеет встроенный внутренний контроль, позволяющий убедиться в том, что процедура тестирования проведена правильно.
––Объективность: ни вы, ни ваш ребенок, естественно, не заинтересованы в обнаружении несуществующей болезни.
––Экономичность: экономия времени на проведение обследования.
––Анонимность: это особенно важно при выявлении фактов употребления наркотиков.
––Своевременность: результат можно получить за считанные минуты и в зависимости от него решать, предпринимать какие-то меры или, благополучно развеяв сомнения, продолжать вести обычную жизнь.
Вы можете заподозрить потребление вашим ребенком наркотиков, если замечаете поведенческие, физиологические признаки употребления наркотиков, а также признаки наркотического опьянения.
Поведенческие признаки употребления наркотиков:
– нарастающая скрытность ребенка;
– сонливость или, наоборот, бессонница;
– снижение интереса к учебе, увлечениям, прогулы уроков и дополнительных занятий;
– ухудшение памяти и внимания, снижение успеваемости;
– увеличение финансовых запросов, пропадание из дома денег или ценных вещей;
– появление новых подозрительных друзей;
– появление неопрятности во внешнем виде, склонность к прослушиванию специфической музыки;
– изменение настроения ребенка по непонятным причинам, появление болезненной реакции на критику;
– изворотливость, лживость, уход от ответов на прямые вопросы;
– появление следов инъекций (т. е. уколов) по ходу вен на руках, ношение одежды только с длинными рукавами независимо от погоды и обстановки;
– обнаружение у ребенка шприца, какой-нибудь сушеной травы, непонятного порошка, таблеток, бумажек, а иногда и денежных купюр, свернутых в трубочки, закопченных ложек, капсул, жестяных банок, пачек лекарств снотворного или успокоительного действия.
Физиологические признаки употребления наркотиков:
– бледность или покраснение кожи;
– расширенные или суженные зрачки, покрасневшие или мутные глаза;
– несвязная, замедленная или ускоренная речь;
– потеря аппетита, похудение, а иногда – чрезмерное употребление пищи;
– хронический кашель;
– плохая координация движений (пошатывание или спотыкание);
– резкие скачки артериального давления;
– расстройство желудочно-кишечного тракта.
Признаки наркотического опьянения:
– напоминает алкогольное, но без характерного запаха алкоголя изо рта;
– состояние эйфории, т. е. приподнятое настроение, безмятежное блаженство в сочетании с замедлением или ускорением мышления, оживленность, общительность, болтливость, назойливость;
– возникновение сексуального возбуждения, внезапно сменяющегося недовольством;
– заторможенность мыслительных и мышечно-мускульных реакций, опаздывание с выполнением команд, оцепенелость, вплоть до полного отключения, отсутствие реагирования на обращения;
– полная потеря сознания на длительное время при употреблении большой дозы наркотиков, появление расстройства координации движений, мелкое дрожание пальцев рук, пошатывание при ходьбе, резкие отклонения в сторону от направления движения, ярко выраженная мимика, смазанная, невнятная, замедленная, с внезапными остановками, непоследовательная речь, излишняя жестикуляция;
– обвисшие губы, полузакрытые веки, расширенные зрачки независимо от освещения, повышенная потливость, учащение пульса, появление бледности или покраснения лица, по окончании действия препаратов – вялость, малоподвижность, безразличие к окружающему, пребывание в дремотном, заторможенном состоянии или впадение в глубокий сон.
Последовательность действий при подозрении ребенка в употреблении наркотиков:
1. Узнайте как можно больше сведений о действиях, последствиях различных психоактивных веществ.
Обладая этими сведениями, будьте внимательны, не обнаруживаете ли вы признаки, указывающие на то, что ваш ребёнок употребляет наркотики. Если ваши предположения подтвердились, не притворяйтесь, что всё в порядке.
2. Начинайте действовать. Найдите в себе силы для решения ситуации. Криком на ребенка, битьем, угрозами вы ничего не добьетесь. Найдите смелость сказать ему о своих подозрениях прямо такими словами: «Мне кажется, что ты принимаешь наркотики».
Скорее всего, вы даже не дождётесь честного признания. Наркоманию (как и алкоголизм) называют «болезнью отрицания», потому что заболевший человек даже самому себе не признаётся в своей зависимости, ему всегда кажется, что стоит только захотеть – и он сможет отказаться от привычки.
Вы просто обязаны сказать своему ребенку, что не одобряете этот выбор, и сделать всё, чтобы он имел полную информацию о том, что его ждёт в будущем, какие необратимые процессы будут происходить в организме, если отказаться от лечения.
Самое сложное – понять, что ваш ребёнок может не отказаться от употребления наркотика сразу после разговора с вами. Но при этом он должен знать, что ответственность за свой образ жизни (и за последствия своей болезни) он несёт самостоятельно.
Не пытайтесь бороться в одиночку, не делайте из этой болезни семейной тайны, обязательно обратитесь за помощью к специалистам. Большинство консультантов и психологов уверены, что лечение нужно начинать с близких. Речь здесь идёт далеко не о медикаментозном лечении. Речь идет о достаточно долгой, затрагивающей разные сферы жизни семьи и личности человека медицинской и психосоциальной помощи.
Предложите подростку провести в домашних условиях тестирование методом иммунохроматографической диагностики.
Как провести тестирование в домашних условиях
1. Объясните вашему ребенку, что он будет подвергнут экспресс-тестированию. Это не недоверие: контролировать в разумных пределах действия своего ребенка – ваше законное право и обязанность как родителя.
2. Возьмите чистый сухой пластиковый стакан.
3. Попросите ребенка в вашем присутствии собрать мочу в стакан.
4. Вскройте упаковку тест-набора, разорвав ее вдоль прорези.
5. Извлеките полоску и погрузите ее вертикально в мочу до уровня ограничительной линии на 30–60 секунд.
6. Выньте полоску и разместите ее на горизонтальной сухой поверхности.
7. Оцените результаты реакции в течение 10–15 минут.
Интерпретация результатов экспресс-Результаты тестирования получены, что делать?
ПРИ ОТРИЦАТЕЛЬНОМ РЕЗУЛЬТАТЕ
Вы испытаете радость, что тест дал отрицательный результат.
Чтобы навсегда сохранить веру в ребенка и себя:
1. Сами живите яркой, наполненной, здоровой жизнью!
Ребенок – это зеркало, отражающее своих родителей. Мы воспитываем ребенка собой – не своими советами, нравоучениями, нотациями, а своим поведением, своей повседневной жизнью. Согласно данным опросов, наиболее частым мотивом употребления наркотиков является «неудовлетворенность жизнью и желание отвлечься от нее».
2. Будьте вместе со своим ребенком!
Старайтесь проводить с ним как можно больше времени, делайте все вместе с ним: рисуйте, ходите в театр, делайте домашнюю работу, занимайтесь спортом, обсуждайте прочитанные книги. Будьте в курсе его школьной жизни, приглашайте к себе домой его друзей. Не контролируйте его, а живите с ним одной жизнью.
3. Любите своего ребенка и принимайте его таким, какой он есть!
К употреблению наркотиков наиболее склонны подростки с низкой психоэмоциональной устойчивостью, склонные неадекватно реагировать на стресс, не умеющие найти выход из психотравмирующей ситуации, имеющие высокий уровень притязаний и низкую самооценку.
Почаще хвалите своих детей, обнимайте, говорите, что вы их любите. Критикуйте и оценивайте не его личность, а отдельные поступки. Не скупитесь на улыбки и поощряйте даже малейшие достижения.
4. Не опоздайте! Вовремя дайте ребенку всю необходимую информацию.
Научите его отвечать решительным отказом на предложение попробовать наркотики. Эксперименты детей с психоактивными веществами негативное влияние наркоманов, их рекламу «самого крутого и модного кайфа». Не оставьте вашего ребенка безоружным!
Научите ребенка говорить «нет» наркотикам!
Сказать «нет» – это целая наука, которую, кстати, не всегда до конца постигают даже взрослые люди.
Объясните ребенку, что, отказывая, важно смотреть собеседнику в глаза. Его голос должен быть твердым и уверенным. Он имеет право принимать решения, говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым – просто помогите ему это осознать.
Некоторые примеры или сценарии отказа:
1. «Нет, я не употребляю наркотики». Это ответ, который не требует объяснения и может звучать вслед за предложением любого вида наркотиков.
2. Категорически нельзя обсуждать причину своего отказа от наркотиков и вступать в полемику с предложившим его.
3. Необходимо как можно скорее уйти из этой компании и по возможности ограничить общение с этими людьми в дальнейшем.
ПРИ ПОЛОЖИТЕЛЬНОМ РЕЗУЛЬТАТЕ ТЕСТИРОВАНИЯ
Вы испытываете:
––чувство вины за ребенка («Где упустили? В чем наша ошибка?»);
––гнев на себя и ребенка и бессилие изменить то, что уже свершилось? («А что я теперь могу сделать?»);
––стыд и недоверие к окружающим («Вы меня не понимаете… у Вас ведь нет ребенка-наркомана…»);
––страх быть отвергнутым родственниками, друзьями.
Помните! Полученный результат – отправная точка для построения вами нового образа жизни как ответственного родителя, готового помочь вашему любимому ребенку справиться с его проблемами.
Диагностика с применением тестов – это лишь первый шаг, после которого в случае установления фактов употребления наркотика обязательно нужно обратиться к врачу психиатру-наркологу, клиническому психологу.
Помните! Без вашего активного участия в ситуации вашего ребенка к лучшему ничего не изменится. Эта проблема очень трудна, но разрешима.
Как реагировать, если ваш ребенок подтвердил, что употребляет наркотики?
1. Будьте спокойны, держите себя в руках, ведь для вашего ребенка было очень сложно рассказать вам о том, что он принимает наркотики, и он, в свою очередь, ждет от вас поддержки и помощи, а вовсе не нервного срыва.
2. Поблагодарите ребенка за доверие и честность и четко обозначьте свою позицию: я люблю и принимаю тебя, но я не принимаю употребление наркотиков.
3. Постарайтесь узнать, как долго, что именно и в каких количествах ребенок употребляет, что он получает от употребления, но помните: это не допрос, а беседа. Будьте тверды, но внимательны к чувствам ребенка.
4. После беседы позвоните на телефон «горячей линии», опишите ситуацию и выслушайте все рекомендации.
5. Пройдите обследование.
Помните! Определить, сформировалась зависимость или нет, может только специалист. Не делайте скоропостижных выводов и не отчаивайтесь.
Получить консультацию психиатра-нарколога, клинического психолога, пройти дополнительное обследование вы и ваш ребенок можете в Центре медико-психологической помощи детям и подросткам ГБУЗ «Тверской областной клинический наркологический диспансер» по адресу:
г. Тверь, Перекопский пер., д. 13,
тел. 555-195, 55-95-90, или
у психиатра-нарколога по месту жительства.